Բովանդակություն
Բովանդակություն
Ձմեռը ձյան, սահնակով զբոսանքի և կրակի մոտ տաք շոկոլադի եղանակ է։ Ես սիրում եմ ձմեռային զվարճանքները, բայց գիտե՞ք, թե ինչն ինձ դուր չի գալիս ցուրտ ամիսների մեջ։ Ինչպես է իմ մաշկը արձագանքում կոշտ ձմռանեղանակին։
Չորությունը, թեփոտումը, զգայունությունը և ջրազրկումը միայն մի քանիսն են այն խնդիրներից, որոնց կարող է բախվել մաշկը ձմռանը։ Երկրի որոշ մասերում արդեն տաքանում է գարնանը, բայց նրանց համար, ովքեր դեռևս բախվում են ցուրտ և չոր կլիմայի հետ, այս հոդվածը ձեզ համար է։ Մենք կանդրադառնանք, թե ինչպես մոտենալ մաշկի խնամքին տարվա այս եղանակին, և կքննարկենք հինգ հիմնական բաղադրիչները, որոնք կօգնեն ձեր մաշկը փայլուն պահել ամառային արևի տակ։
Մաշկի խնամքի միջոցների շատ օգտատերեր սխալմամբ շարունակում են նույն մաշկի խնամքի ռեժիմը ամբողջ տարվա ընթացքում կամ պարզապես խոնավեցնող կրեմի լրացուցիչ շերտ են քսում, երբ դրսում ցուրտ է։ Սակայն Հյուսիսային Ամերիկայի շատ մասերում տեղի ունեցող եղանակային կտրուկ փոփոխությունները նշանակում են, որ մեր մաշկը սեզոնից սեզոն բախվում է բոլորովին այլ պայմանների և մարտահրավերների։ Խոնավ, շոգ ամառվանից չոր, ցուրտ աշնանն ու ձմռանը անցնելը նշանակում է, որ մեր մաշկը կարձագանքի փոփոխվող պայմաններին։ Ինչպես որ դուք փոխում եք ձեր զգեստապահարանը, այնպես էլ պետք է փոխեք ձեր մաշկի խնամքի ռեժիմը։ Սա պարտադիր չէ, որ բոլորովին նոր ռեժիմ լինի, բայց սնուցող բաղադրիչներ ավելացնելը և մաշկի խնամքի եղանակները հասկանալը կարող է օգնել ձեզ պահպանել մեղմ, առողջ մաշկ ամբողջ տարվա ընթացքում։
Նախքան կոնկրետ բաղադրիչներին անդրադառնալը, կարևոր է հասկանալ, թե ինչպիսի բաներ եք ուզում փնտրել մեր մաշկի խնամքի միջոցներում, որպեսզի կարողանաք կազմել ձմեռային մաշկի խնամքի ռեժիմ, որը հարմար կլինի ձեր մաշկի տեսակին։ Դուք գուցե լսել եք «խոնավեցնող», «փափկեցնող» և «խցանող» բառերը, երբ խոսքը վերաբերում է մաշկի խնամքին, բայց ի՞նչ են դրանք իրականում։
Խոնավեցնող, փափկեցնող և խցանող միջոցները մաշկի խնամքի միջոցների կատեգորիաներ են։ Յուրաքանչյուրը կատարում է տարբեր գործառույթ մեր մաշկի համար։
Խոնավեցնող նյութերը բաղադրիչներ են, որոնք ջուրը ներծծում են մեր մաշկի մեջ։ Բոլոր մաշկերը պետք է լավ խոնավեցված լինեն՝ լիքը, հարթ և առողջ մնալու համար, անկախ նրանից՝ ձեր մաշկը յուղոտ է, չոր, թե՞ որևէ միջանկյալ բան։ Էմոլիենտները խոնավեցնող միջոցներ են, որոնք օգնում են լուծել չորության խնդիրը և ամրացնում են մաշկի թույլ պաշտպանիչ շերտը՝ միաժամանակ մեղմացնելով մաշկը։ Մաշկի բնական պաշտպանիչ շերտը պահպանելուն նպաստելով՝ փափկեցնող միջոցները նաև պաշտպանում են ջրի կորստից։ Սա կարևոր է հաշվի առնել ցուրտ, կոշտ եղանակին։ Օկլյուզիվները մաշկի վրա ստեղծում են պաշտպանիչ շերտ, որը կանխում է խոնավության արտահոսքը։ Դրանք սովորաբար շատ ավելի ծանր են և կարող են շատ օգտակար լինել ձմեռային մաշկի խնամքի ռեժիմի համար, երբ փորձում եք պաշտպանել ձեր մաշկը։ Ամփոփելով՝ մաշկի խնամքի յուրաքանչյուր ռեժիմ պետք է ներառի խոնավեցնող և մեղմացնող միջոցներ, իսկ շատ չոր կամ վնասված մաշկի համար կարող են օգտակար լինել օկլյուզիվ քսուքները։
Հիմա, երբ մենք ունենք մաշկի խնամքի տարբեր կատեգորիաների մասին հիմնական պատկերացում, որոնք կարող են օգտակար լինել, եկեք ավելի մանրամասն քննարկենք հինգ հզոր բաղադրիչներ, որոնք կօգնեն ձեզ առողջ և սնուցված մնալ ձեր մաշկը ձմեռային մաշկի խնամքի ռեժիմից հետո։
Հիալուրոնաթթուն մաշկի խնամքի շուկայում ամենահայտնի խոնավեցնող միջոցներից մեկն է, և այս բաղադրիչը ձեր ձմեռային մաշկի խնամքի միջոցներում ներառելը կարող է ապահովել ձեր մաշկի խոնավությունը։ Հիալուրոնաթթուն կարող է իր քաշից 1000 անգամ ավելի ջուր պահել, և այս բաղադրիչը պարունակող մաշկի խնամքի բանաձևերը օգնում են ջուրը հասցնել ձեր մաշկի մակերես։ Սրա ազդեցությունը՞ Լրիվ, խոնավեցված մաշկ, որը երիտասարդ տեսք ունի և ունի բարելավված առաձգականություն։ Ջրի կորուստը կարող է լուրջ խնդիր լինել ձմռանը, քանի որ չոր եղանակը կլանում է ջուրը ձեր մաշկից։ Հիալուրոնաթթվի ներառումը ձեր առօրյայում՝ մաշկին ջուրը պահպանելուն օգնող այլ բաղադրիչների հետ միասին, կարող է օգնել լուծել այդ խնդիրը։ Փնտրեք տոնիկներ և խոնավեցնող միջոցներ , որոնք պարունակում են այս հիմնական բաղադրիչը։
Ձմռանը տառապում եք գրգռված, թեփոտվող մաշկից՞ Կերամիդները կարող են լինել ձեր նոր լավագույն ընկերները։ Դրանք բնականորեն առաջացող ճարպեր են, որոնք հանդիպում են մեր մաշկի արտաքին շերտերում, և չնայած դրանք արդեն իսկ առկա են մեր մաշկի մեջ, ժամանակի ընթացքում դրանք նվազում են։ Ձմեռային մաշկի խնամքի ռեժիմին կերամիդներ ավելացնելը կարող է օգնել ամրացնել ձեր մաշկի պաշտպանիչ շերտը ձմեռային կոշտ պայմանների դեմ, որոնք կարող են մաշկի տարբեր խնդիրներ առաջացնել։
Ձմռանը խոնավության կորուստը տարածված խնդիր է, որը հանգեցնում է չորության, ձգվածության և կոպիտ կառուցվածքի մաշկի։ Մաշկի արտաքին շերտերում ջրի կորստի կանխարգելմանը նպաստելով՝ կերամիդները կարող են պահպանել խոնավությունը՝ պահպանելով առողջ մաշկ, որը հարմարավետ է, հարթ և նույնիսկ ավելի երիտասարդ տեսք ունի։ Գրգռվածությունը նույնպես տարածված մաշկային գանգատ է ձմռան ամիսներին, որը կարող է առաջանալ կա՛մ չորությունից, կա՛մ արտաքին ագրեսիվ գործոններից, որոնք ավելի հեշտությամբ կարող են թափանցել մաշկի մեջ՝ թույլ մաշկային պատնեշի պատճառով։ Կերամիդներ ավելացնելը մաշկի խնամքի միջոցներին կարող է պաշտպանել ձեր մաշկը, օգնել հանգստացնել այն և նվազեցնել գրգռվածության հավանականությունը։ Անձամբ ես կարծում եմ, որ կերամիդների օգտագործումը օգնում է նվազեցնել կարմրությունն ու գրգռվածությունը, որոնց հաճախ եմ բախվում ցուրտ եղանակից։
Անկախ նրանից, թե կերամիդները հանդիպում են շրթունքների բալզամներում, դեմքի քսուքներում, թե մարմնի կարագներում, դրանք հուսալի բաղադրիչ են ամբողջ մարմնի պաշտպանության համար։ Կերամիդները աչքի ընկնող, չափազանց հետաքրքիր բաղադրիչ չեն, բայց դրանք չափազանց լավ են աշխատում մեր մաշկի սնուցման և ջուրը պահպանելու, ինչպես նաև ձմռանը առողջ մնալու ունակությունը բարելավելու համար։
Մանուկա մեղրը ունի խորը արմատներ ունեցող պատմություն՝ որպես մաշկի լայնածավալ հիվանդությունների տեղային բուժման միջոց։ Չնայած Մանուկա մեղրով պատրաստված արտադրանքն ավելի հայտնի է իր բուժիչ հատկություններով, այն կարող է լավ լրացում լինել մաշկի չոր հատվածների բուժմանն ուղղված ձմեռային մաշկի խնամքի ռեժիմին։
Մանուկա մեղրը և՛ խոնավեցնող բաղադրիչ է, և՛ խոնավեցնող միջոց, ուստի այն կարող է ջուրը ներծծել մաշկի մեջ և օգնել մաշկին պահպանել այդ ջուրը։ Հենց այն, ինչ մեզ պետք է, երբ եղանակը ցուրտ է։ Այն նաև աներևակայելիորեն հանգստացնող է, ուստի եթե մաշկը կոպիտ կամ գրգռված է, Մանուկա մեղրով պատրաստված արտադրանքը իմաստուն ընտրություն է: Եթե ձեր մաշկի պաշտպանիչ շերտը խաթարվում է, ինչն ավելի տարածված է ձմռանը, դա ձեր մաշկը դարձնում է խոցելի մանրէների, գրգռվածության և հնարավոր ցաների նկատմամբ։ Մանուկա մեղրն ունի ինչպես հակաբակտերիալ, այնպես էլ հակաբորբոքային հատկություններ՝ այն կարող է օգնել ձեր մաշկը առողջ, խոնավեցված ԵՎ հանգստացած պահել։
Պրոպոլիսն ու մեղրը նույն բաներն են, այնպես չէ՞։ Ո՛չ։ Չնայած պրոպոլիսը նույնպես կապված է մեղուների հետ, պրոպոլիսը մեղրամոմի, մեղուների թքի և բուսական նյութերի բնական խառնուրդ է, որը ստեղծվում և օգտագործվում է մեղուների կողմից իրենց փեթակները կառուցելու և կնքելու համար: Մաշկի խնամքի մեջ պրոպոլիսը դարձել է չափազանց տարածված բաղադրիչ, և ինչպես Մանուկա մեղրը, այն բազմաֆունկցիոնալ միջոց է, որը կարող է բուժել մաշկը ձմռանը։ Այն հատկապես հայտնի էև կորեական մաշկի խնամքի միջոցներում։
Մանուկա մեղրի նման, պրոպոլիսը առավել հայտնի է իր հակաբորբոքային, հակաբակտերիալ և հակասնկային հատկություններով։ Չնայած սա կարող է չթվալ ձմեռային մաշկի խնամքի համար նախատեսված տիպիկ բաղադրիչ, այն կարող է օգնել բուժել ճաքճքած, եղանակից տուժած և զգայուն մաշկը։ Չոր, ցուրտ եղանակի պատճառով մաշկի ավելի թույլ պաշտպանիչ շերտը կարող է բազմաթիվ հետևանքներ ունենալ մեր մաշկի վրա, և որպես բազմաֆունկցիոնալ բաղադրիչ՝ պրոպոլիսը կարող է բուժել և պաշտպանել գրգռվածությունից և մանրէներից։ Քանի որ ձմռանը մեր մաշկի պաշտպանիչ շերտը բախվում է ավելի շատ մարտահրավերների, լավ կլինի ներառել այս բուժիչ բաղադրիչները, ինչպիսիք են պրոպոլիսը և մանուկա մեղրը, որպեսզի մեր մաշկը վերականգնվի և վերակենդանանա։
Սկվալանը բաղադրիչ է, որը հաճախ կարելի է անտեսել, բայց չպետք է թերագնահատել։ Այն մեղմացնող յուղ է և կարող է օգտագործվել բոլոր տեսակի մաշկի կողմից՝ խոնավեցնող հատկությունների համար։ Չնայած պատմականորեն այն ստացվել է շնաձկան լյարդից, բարեբախտաբար, այսօր մաշկի խնամքի մեջ օգտագործվող սկվալանի մեծ մասը բուսական ծագում ունի։ Ամենապարզ մակարդակում, դա հիանալի խոնավեցնող միջոց է։ Այն օգնում է պահպանել մաշկի պաշտպանիչ շերտը՝ ամրապնդելով պաշտպանիչ շերտը և ապահովելով մաշկի խոնավությունը։ Իր հերթին, սա օգնում է հարթեցնել մաշկը և լուծել ցանկացած կոպիտ հատվածի խնդիրը: Սկվալանը հայտնի է նաև իր հանգստացնող հատկություններով, ինչը նշանակում է, որ այն կարող է օգնել ձեր մաշկի կարմրության և գրգռվածության դեպքում:
Սկվալանը հաճախ առկա է յուղի տեսքով, որը կարող է ներառվել մաշկի խնամքի ռեժիմում մի քանի ձևերով։ Անձամբ ես սիրում եմ մի քանի կաթիլ ավելացնել իմ երեկոյան խոնավեցնող կրեմին ՝ լրացուցիչ սնուցման համար։ Կարող եք նաև մի քանի կաթիլ տաքացնել ձեր ափերի մեջ և նրբորեն թեթևակի սեղմել մաշկի մեջ խոնավեցնող միջոցից առաջ կամ հետո։ Ամեն դեպքում, այն արդյունավետ է խոնավեցման և մուրիհեռացման համար։
Մեր մաշկը բազմաթիվ մարտահրավերների է բախվում, երբ կլիման և եղանակային պայմանները փոխվում են։ Ձմեռային նկատելի փոփոխությունները ներառում են մաշկի կոպտություն, գրգռվածություն, ձգվածություն, չորություն, թեփոտում և ընդհանուր անհարմարություն։ Բայց նույնիսկ եթե դուք չեք տեսնում կամ չեք զգում այս փոփոխությունները, կարևոր է պաշտպանել ձեր մաշկը այս հեշտ մեթոդներով և սնուցող բաղադրիչներով։
Հրաժարում պատասխանատվությունից: Այս բլոգը նախատեսված չէ ախտորոշում, բուժում կամ բժշկական խորհրդատվություն տրամադրելու համար: Այս բլոգում տրամադրված բովանդակությունը միայն տեղեկատվական նպատակներով է։ Խնդրում ենք խորհրդակցել բժշկի կամ այլ առողջապահական մասնագետի հետ՝ բժշկական կամ առողջության հետ կապված ցանկացած ախտորոշման կամ բուժման տարբերակների վերաբերյալ։ Այս բլոգում տեղ գտած տեղեկատվությունը չպետք է դիտարկվի որպես առողջապահության մասնագետի խորհրդատվության փոխարինող։ Այս բլոգում որոշակի ապրանքների վերաբերյալ արված պնդումները հաստատված չեն հիվանդությունների ախտորոշման, բուժման, ապաքինման կամ կանխարգելման համար։
ՀԱՐՑՆ ԵԼ ՊԱՏԱՍՀԱՐՑՈՒՄ․ Այս հայտարարությունները չեն հաստատվել Սննդի և դեղերի վարչության կողմից։ Այս պրոդուկտները նախատեսված չեն հիվանդություն ախտորոշելու, բուժելու կամ կանխարգելելու համար։
