Ներառեք այս մանկական միջոցները ձեր գեղեցկության ռեժիմում

Որպես մաշկաբան և շուտով առաջին անգամ մայր դառնալու հույսով լի անձնավորություն, ես մանրակրկիտ զննում եմ համացանցը (և հանրախանութների դարակները)՝ մանկական մաշկի խնամքի միջոցներ գտնելու համար։ Որքան շատ եմ ուսումնասիրում բաղադրիչները, այնքան ավելի շատ ապրանքներ եմ գտնում, որոնք հիանալի կլինեն նաև մեծահասակների համար։ Մանուկների համար նախատեսված միջոցները սովորաբար ավելի նուրբ են, անհոտ և ավելի հարմար են զգայուն մաշկի համար, և կարծում եմ, որ մենք շատ բան կարող ենք սովորել մեր թանկարժեք փոքրիկներին քսվող մաշկի խնամքի միջոցներից։ Ահա մանկական ապրանքների ցանկ, որոնք, կարծում եմ, մենք՝ որպես մեծահասակներ, կարող ենք ժամանակ առ ժամանակ ներառել մեր առօրյայում։

Ցինկի օքսիդի դեմ անձեռոցիկի ցանի դեմ մածուկ

Գիտեմ, թե ինչ եք մտածում. ինչո՞ւ պետք է սա խորհուրդ տրվի մեծահասակների համար։ Պարզվում է, որ ինչպես նորածինների մոտ հետույքի վրա ցան է առաջանում, մեզանից շատերի մոտ էլ ցան է առաջանում այն հատվածներում, որտեղ քրտնում ենք կամ որտեղ մեր մաշկը շփվում է միմյանց հետ, օրինակ՝ կրծքավանդակի տակ կամ ազդրերի միջև։ Այս տեսակի ցաների դեմ պայքարելու համար ես հիվանդներին խորհուրդ եմ տալիս ամեն օր օգտագործել ցինկի օքսիդի մածուկ։ Քսեք հաստ շերտ զգայուն մաշկին և լվացեք օրվա վերջում։ Այս մածուկը կպաշտպանի ձեր մաշկը քրտինքից և գրգռվածությունից ամբողջ օրվա ընթացքում։

Արևապաշտպան քսուք

Մանկական համար նախատեսված արևապաշտպան քսուքներից շատերը ունեն SPF 30-50, լայն սպեկտրի (այսինքն՝ այն արգելափակում է ինչպես UVA ճառագայթները, որոնք առաջացնում են ֆոտոծերացում, այնպես էլ UVB ճառագայթները, որոնք նախատրամադրում են մաշկի քաղցկեղի զարգացմանը) և պատրաստված են մաքուր հանքանյութերից՝ կա՛մ ցինկի օքսիդից, կա՛մ տիտանի երկօքսիդից։

Ամփոփելով՝ կան արևապաշտպան քսուքների երկու տեսակ՝ ֆիզիկական և քիմիական։ Պարզ ասած, ֆիզիկական արևապաշտպան քսուքները, ինչպիսիք են ցինկի օքսիդը և տիտանի երկօքսիդը, պաշտպանում են ձեր մաշկը ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումից՝ շեղելով ճառագայթները։ Քիմիական արևապաշտպան քսուքները կլանում են ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումը և այն վերածում ջերմային էներգիայի։ 

Ֆիզիկական արևապաշտպան քսուքները, որոնք հայտնի են նաև որպես հանքային արևապաշտպան քսուքներ, զգայուն մաշկ ունեցող մարդկանց մոտ ավելի քիչ գրգռվածություն և ալերգիա են առաջացնում, և ես դրանք խորհուրդ եմ տալիս նաև նրանց, ովքեր երկար ժամանակով արևի տակ են մնալու (իհարկե, յուրաքանչյուր երկու ժամը մեկ կրկին քսելով): Մանկական արևապաշտպան քսուքը հիանալի ընտրություն է նաև մեծահասակների համար, հատկապես զգայուն կամ գրգռվածության հակված մաշկ ունեցող մեծահասակների համար։

Այլ առանձնահատկություններից են ջրակայուն արևապաշտպան քսուքները մարզիկների կամ նրանց համար, ովքեր պլանավորում են լողալ կամ ջրի մոտ լինել, և միշտ կարող եք փնտրել արևապաշտպան քսուքների տարբեր ձևեր։ Օրինակ, երբեմն երեխաների համար նախատեսված արևապաշտպան քսուքները լինում են սփրեյների տեսքով, որոնք ավելի հեշտ է քսել պտտվող երեխաների վրա, իսկ մեծահասակների համար՝ մեջքին կամ դժվարհասանելի տեղերին։ Իմ միակ խորհուրդը արևապաշտպան քսուքների սփրեյ վերաբերյալ այն է, որ խուսափեք դրանք անմիջապես դեմքին օգտագործելուց՝ աէրոզոլային միացությունների ներշնչումը կանխելու համար։ Երեխաների և մեծահասակների համար աէրոզոլային արևապաշտպան քսուքը ցողեք ձեռքերի ափերի մեջ, շփեք իրար, ապա քսեք դեմքին։ 

Մանկական արևապաշտպան քսուքները լինում են նաև արևապաշտպանիչ ձողիկների տեսքով, որոնք ավելի հեշտ է քսել։ Ես սիրում եմ արևապաշտպան քսուքներ օգտագործել աչքերի շուրջ զգայուն հատվածի համար։ Հաճախ իմ հիվանդները նկատում են, որ հեղուկ կամ լոսյոնային արևապաշտպան քսուքները հակված են աչքերի մեջ թափվել, հատկապես շոգ օրերին՝ քրտնարտադրության կամ ծանր ֆիզիկական ակտիվության դեպքում։ Արևապաշտպան քսուքները ավելի յուղոտ և կպչուն են և հակված են մնալ քսված տեղում։

Վազելին բուժիչ քսուք

Վազելինը իմ նախընտրելի միջոցն է չոր, ճաքճքած կամ գրգռված մաշկը խոնավացնելու համար։ Վազելինը կարող է օգտագործվել որպես խիտ, անհոտ խոնավեցնող միջոց կամ կտրվածքների և քերծվածքների վրա՝ մաշկը պաշտպանելու և խոնավ միջավայր ապահովելու համար՝ բուժման համար։ Ես խորհուրդ եմ տալիս պետրոլատում օգտագործել որպես խոնավեցնող միջոց մեծահասակներին, հատկապես էկզեմայի հակված կամ չոր մաշկ ունեցող հիվանդներին։ Երբ դուրս գաք ցնցուղից, երբ մաշկը դեռ խոնավ է, քսեք ժելեի մի շերտ այնտեղ, որտեղ անհրաժեշտ է։ Կարող եք այն քսել ամենուր՝ եղունգների կուտիկուլներին, արմունկներին, ծնկներին կամ մարմնի ցանկացած հատվածին, որը հակված է մի փոքր չորանալու և լրացուցիչ խոնավեցման կարիք ունի։ Ես նաև հատկապես սիրում եմ գիշերը մի փոքր շրթունքներին քսել. սա խորը խոնավեցնող դիմակ է, և դուք կարթնանաք հարթ, չճաքած շրթունքներով։

Փրփրացող ձեռքի ախտահանիչ

Դուք չեք հավատա, թե օրական քանի ձեռքերի չորության և ցանի դեպքեր եմ տեսնում։ Շատ մեծահասակների ափերի և մատների վրա քոր առաջացնող ցան է առաջանում, որը սովորաբար գրգռվածության կամ ալերգիայի պատճառով է։ Ձեռքերի վրա չոր, թեփոտվող և քոր առաջացնող մաշկի ամենամեծ գրգռիչներից մեկը ձեռքերի հաճախակի լվացումն է։ Որպես ապագա մայրիկ, գիտեմ, որ ձեռքերս ամբողջ օրը ջրի մեջ կլինեն՝ երեխային լվանալուց մինչև տնային գործեր անելը։ Ձեռքերի գրգռվածությունից և չորությունից խուսափելու միջոցներից մեկը ձեռքի ախտահանիչ օգտագործելն է՝ որպես մշտական լվացման փոխարինող։ 

Փնտրեք ձեռքի ախտահանիչներ, որոնք պարունակում են այնպիսի բաղադրիչներ, ինչպիսիք են վարսակի քաղվածքը և ալոե -ը՝ զգայուն մաշկը հանգստացնելու համար։ Նաև ուշադրություն դարձրեք ալկոհոլ չպարունակող ձեռքի ախտահանիչների ձեռքբերմանը։ Ալկոհոլը գործում է որպես հզոր գրգռիչ, որը նաև չորացնում է մաշկը և, հետևաբար, հանգեցնում է մաշկի պաշտպանիչ շերտի նվազմանը։ Հնարավորության դեպքում խուսափեք ալկոհոլ օգտագործելուց ձեր բոլոր մաշկի խնամքի միջոցներում։

Մանկական ձեռքերի և դեմքի անձեռոցիկներ 

ձեռքի և դեմքի անձեռոցիկներ օգտագործելու պատճառը նույնն է, ինչ փրփրացող ձեռքի ախտահանիչ օգտագործելու պատճառը. որքան քիչ եք մաշկը բազմիցս ենթարկում ջրի և քիմիական նյութերի (ներառյալ օճառների), այնքան ավելի շատ եք պաշտպանում այն ցանից և չոր թեփոտումից։ Ձեռքի և դեմքի անձեռոցիկները օգտակար են մաշկը մաքրելու և ախտահանելու համար՝ առանց չափից շատ չորացնելու։ Փնտրեք անձեռոցիկներ, որոնք պարունակում են ալոե, վիտամին E կամ այլ հանգստացնող բաղադրիչներ՝ բորբոքված մաշկը հանգստացնելու համար։

Մանկական լվացող միջոց և շամպուն 

Առանց արցունքների, հիպոալերգիկ և պարաբեններից ու հանքային յուղերից զերծ, ձեր փոքրիկների համար նախատեսված գերնուրբ լվացող միջոցներն ու շամպունները հիանալի կերպով մաքրում են նաև մեծահասակների մազերը և մաշկը։ Ինձ դուր են գալիս -ը, որոնք կարող են օգտագործվել նաև որպես շամպուն և մարմնի լվացող միջոց . դրանց նուրբ բանաձևը բավականաչափ մեղմ է՝ կանխելու համար գրգռվածությունը ամենազգայուն և գրգռված մեծահասակների մաշկի վրա։ Լրացուցիչ առավելությունն այն է, որ մանկական լվացող միջոցներն ու շամպունները չեն գրգռում ձեր աչքերը, այնպես որ, եթե պատահաբար դրանցից մի քանիսը հայտնվեն ձեր աչքերի մեջ, դուք չեք զգա այդ սարսափելի ցավոտ զգացողությունը։

Մանկական օճառ

Մանկական օճառը, իմ կարծիքով, ավելի լավն է, քան մեծահասակների համար նախատեսված օճառը։ Մեծահասակների համար նախատեսված շատ օճառներ իրականում չորացնում են մաշկը, քանի որ մեծահասակները սիրում են փրփրելուց հետո «ճռռացող մաքրության» զգացողությունը։  Մյուս կողմից, մանկական օճառը հատուկ մշակված է լրացուցիչ խոնավեցնող լինելու համար, քանի որ այն խոնավեցնող կրեմ է պարունակում անմիջապես օճառի մեջ։ Բացի այդ, դրանք պատրաստված են առանց ներկանյութերի, պարաբենների, ֆտալատների, հիպոալերգիկ են և հատուկ մշակված են pH չեզոք բանաձևով, որը հիանալի է զգայուն մեծահասակների մաշկի համար։

Մանկական յուղ

Մանկական յուղը լավ բազմաֆունկցիոնալ միջոց է, քանի որ այն կարող է օգտագործվել գլխամաշկի չոր թեփուկների և մարմնի ցանկացած մասում չոր հատվածների համար։ Շատ երեխաներ ծնվում են սեբորեային դերմատիտով, որը սովորաբար կոչվում է «օրորոցի գլխարկ», որը երևում է որպես գլխամաշկի վրա դեղին թեփուկներ: Մանկական յուղը հիանալի միջոց է չոր մաշկի հատվածները խոնավեցնելու համար։ Նորածինների մոտ նույնպես հաճախ էկզեմա է առաջանում, և մանկական յուղը կարող է լինել նուրբ միջոց այդ չոր հատվածները խոնավացնելու համար: Մեծահասակները նույնպես կարող են օգտվել մանկական յուղի նուրբ խոնավեցնող ազդեցությունից՝ մարմնի նույն հատվածների վրա։

Ներառեք այս միջոցները ձեր առօրյա կյանքում, և դուք կունենաք հարթ, փափուկ, առողջ մաշկ՝ ճիշտ ինչպես երեխայի։