Ինչու է ժենշենը մաշկի խնամքի սուպերհերոս. հակաբորբոքային օգուտներ, կոլագենի խթանում, մաշկի լուսավորում

Ժենշենը հին խոտաբույս է, որը հայտնաբերվել է ավելի քան 5000 տարի առաջ Չինաստանի Մանջուրիայի լեռներում։ Ժենշենը ամենահարգված խոտաբույսն էր Հին Կորեայում, Ճապոնիայում, Չինաստանում և Ամերիկայում։ Այն խոտաբույս է, որն ունի բազմաթիվ կիրառություններ։ Ժենշենի լատիներեն անվանումը ծագում է հունարեն «պանացեա» բառից, որը նշանակում է «որը ամեն ինչի համար է»։ Սկզբում միայն չինացի կայսրերի կողմից օգտագործվող ժենշենը տարածաշրջան բերեց ծաղկող միջազգային առևտրի շուկա։ Կորեան պետք է մետաքս և դեղորայք փոխանակեր Չինաստանի հետ՝ փոխարենը ստանալով վայրի ժենշեն։

Ժենշենը հազվագյուտ և բարձր գնահատված չինական խոտաբույս է՝ հարուստ առևտրային պատմությամբ և լայն կիրառություններով, այդ թվում՝ բժշկության, սննդի, առողջապահության և քիմիական արտադրության մեջ։ Ժամանակակից դեղաբանական հետազոտությունները ցույց են տվել, որ ժենշենը նշանակալի ազդեցություն է ունենում իմունային համակարգի, կենտրոնական նյարդային համակարգի, սրտանոթային համակարգի, նյութափոխանակության և վարակիչ հիվանդությունների վրա։ Արդյունքում, ժենշենը և դրա արտադրանքը լայնորեն օգտագործվում են հոգնածությունը վերացնելու, ճանաչողական գործառույթները բարելավելու, դեպրեսիայի դեմ պայքարելու, հիշողության կորուստը կանխելու, ինչպես նաև լուծը և շնչառության դժվարությունը մեղմելու համար։

Բացի այս նպատակներից, ժենշենը նաև օգտագործվում է որպես սննդային հավելում և ֆունկցիոնալ սնունդ։ Դրա ժողովրդականությունը ժենշենը դարձրել է աշխարհում ամենատարածված բուսական դեղամիջոցներից մեկը։

Ժենշենը նաև դառնում է մաշկի խնամքի հայտնի բաղադրիչ Արևմուտքում։ Այնուամենայնիվ, Արևելքում գեղեցիկ մաշկի համար ժենշենը դարեր շարունակ օգտագործվել է որպես ասիական գեղեցկության հիմնական բաղադրիչ։

Ժենշենի մաշկի խնամքի 4 լավագույն առավելությունները

Այստեղ մենք կքննարկենք տեղային ժենշենի մաշկի խնամքի չորս հիմնական առավելությունները։

1. Ժենշենը կարող է նվազեցնել կնճիռները և ծերացման նշանները

Կնճիռները մաշկի ծերացման հիմնական նշաններից մեկն են։ Որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ ժենշեն պարունակող արտադրանքի օգտագործումը կարող է օգնել կանխել կնճիռների առաջացումը։

Մի ուսումնասիրություն ցույց տվեց, որ Panax ginseng պարունակող մաշկի խնամքի միջոցները նպաստում են մաշկի խոնավության բարձրացմանը և կնճիռների առաջացման նվազեցմանը։ Ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ Panax ginseng-ի և չինական Crataegus pinnatifida (GC) միրգի համադրությունը բարելավել է պրոկոլագենի I տիպի արտահայտումը։ I տիպի պրոկոլագենը նվազում է լուսավնասված կամ արևի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումից բացասաբար ազդված մաշկի դեպքում։ Ոչ ինվազիվ չափումների և մաշկի կոպտության արժեքների հիման վրա, գազային տոմոգրաֆիայի կիրառման միջոցով բարելավվել են ընդհանուր կոպտությունը, առավելագույն կոպտությունը, հարթության խորությունը և միջին կոպտությունը, ինչպես նաև լուսավնասման գլոբալ միավորները։ Ավելին, GC-ն մեղմացրել է հարթության խորության բարձր արժեքները, ինչը նշանակում է, որ GC-ն նվազեցրել է մաշկի խոնավության կորուստը։

Այս արդյունքները ենթադրում են, որ GC-ն կարող է կանխել ծերացումը՝ կանխելով կնճիռների առաջացումը և մեծացնելով մարդու մաշկի խոնավությունը։

Մեկ այլ ուսումնասիրություն ուսումնասիրել է ֆերմենտացված սև ժենշենի (FBG) ազդեցությունը մարդու ֆիբրոբլաստների վրա։ Ֆիբրոբլաստները արտազատում են կոլագենային սպիտակուցներ, որոնք օգնում են պահպանել հյուսվածքների, այդ թվում՝ մաշկի կառուցվածքային շրջանակը։

Խմորված սև ժենշենը մշակվում է թարմ ժենշենի կրկնակի գոլորշու մեջ եփելու և չորացնելու միջոցով, որին հաջորդում է խմորումը Saccharomyces cerevisiae-ով։ Հայտնի է, որ այն ունի հակաօքսիդանտային ազդեցություն։ Մաշկի կնճիռների առաջացումը կապված է օքսիդատիվ սթրեսի և բորբոքային ռեակցիաների հետ։

FBG-ով բուժումը որոշակի կոնցենտրացիաներով զգալիորեն մեծացրել է I տիպի պրոկոլագենի արտահայտման մակարդակը մարդու ֆիբրոբլաստներում։ Այս արդյունքները ենթադրում են, որ FBG-ն ունի կնճիռների դեմ պոտենցիալ ազդեցություն և կարող է լինել խոստումնալից բաղադրիչ դեմքի կոսմետիկայի մեջ։

Ժենշենի մաշկի խնամքի միջոցները ձեր առօրյա ռեժիմին ավելացնելը կարող է օգնել նվազեցնել ծերացման նշանները և վերացնել կնճիռները։

2. Ժենշենը կարող է օգնել նվազեցնել մաշկի այտուցվածությունը և բորբոքումը

Մաշկի այտուցվածությունը կարող է լինել արյան շրջանառության խանգարման նշան։ Երբ արյունը ճիշտ չի շրջանառվում, հեղուկը կարող է արյան անոթներից դուրս թափվել հյուսվածքների մեջ։ Սա կարող է հանգեցնել մաշկի մեջ ջրի պահպանմանը և այտուցված տեսքի։

Որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տվել, որ ժենշենը կարող է օգնել բարելավել արյան շրջանառությունը։ Մասնավորապես, մեկ ուսումնասիրության կենտրոնում էին կորեական կարմիր ժենշենի ազդեցությունը արյան շրջանառության վրա: Հետազոտողները օգտագործել են ինֆրակարմիր ջերմային պատկերացում, արյան անալիզներ և դոպլերոգրաֆիա՝ ուսումնասիրության մասնակիցների արյան հոսքը գնահատելու համար։

Մասնակիցներին ութ շաբաթվա ընթացքում տրվել է 1500 մգ կորեական կարմիր ժենշենի քաղվածք կամ պլացեբո։ Կորեական կարմիր ժենշենի խմբում տեղային ջերմային բաշխման անհավասարակշռությունը զգալիորեն նվազել է, ինչը հաստատվել է թվային ինֆրակարմիր ջերմային պատկերներով։ Արյան անալիզների կամ Դոպլերոգրաֆիայի միջոցով էական փոփոխություններ չեն հայտնաբերվել։

Հետազոտողները եզրակացրել են, որ թվային ինֆրակարմիր ջերմային պատկերումը ցույց է տվել, որ ամբողջ մարմնի ջերմաստիճանի շեղումը անվտանգ կերպով նվազել է կորեական կարմիր ժենշենի խմբում։ Այս արդյունքը ենթադրում է, որ կորեական կարմիր ժենշենը բարելավում է մարդու օրգանիզմում արյան շրջանառությունը։

Արյան շրջանառության բարելավման շնորհիվ դուք ավելի քիչ ռիսկ ունեք հեղուկի կուտակման և այտուցված, այտուցված տեսք ունենալու։

Panax ginseng-ի հիմնական ակտիվ բաղադրիչը ginsenosides-ն է։ Գինսենոզիդները ցույց են տվել բազմազան օգտակար ազդեցություններ, այդ թվում՝ հակաբորբոքային և հակաօքսիդանտային։ Կլինիկական հետազոտությունների արդյունքները ցույց են տալիս, որ Panax ginseng-ը կարող է նաև բարելավել հոգեբանական գործառույթը, իմունային համակարգը և շաքարախտի հետ կապված հիվանդությունները։

Ժենշենի ավելացումը ձեր հավելումների ռեժիմին կարող է օգնել նվազեցնել մաշկի և ամբողջ մարմնի բորբոքումները, նվազեցնելով քրոնիկ հիվանդությունների առաջացման ռիսկը։

3. Ժենշենը կարող է օգնել մաշկի լուսավորմանը

Հիպերպիգմենտացիան արևի ճառագայթների ազդեցության, ծերացման, վնասվածքի, բորբոքման և հորմոնալ ազդեցությունների տարածված կողմնակի ազդեցություն է։ Հիպերպիգմենտացիայից տառապող շատ մարդիկ ձգտում են սպիտակեցնել կամ լուսավորել իրենց մաշկը։

Մի փոքր ուսումնասիրություն գնահատել է ֆերմենտացված սև ժենշենի (FBG) մաշկի սպիտակեցման ազդեցությունը մարդկանց մոտ։ Մասնակիցներին հանձնարարվել էր ութ շաբաթվա ընթացքում օրը երկու անգամ դեմքի կեսին քսել 1% FBG կրեմ։ Ուսումնասիրությունը պարզել է, որ մաշկի գույնը զգալիորեն լուսավորվել է FBG կրեմի միջոցով՝ համեմատած վերահսկիչ կրեմի հետ։

Ուսումնասիրությունը նաև պարզել է, որ FBG քսուքը զգալիորեն իջեցրել է տիրոզինազի ակտիվությունը։ Տիրոզինազը ֆերմենտների խումբ է, որը նպաստում է մաշկի պիգմենտացիայի գործընթացին, որը կոչվում է մելանոգենեզ: Այն արտադրում է մելանին, որը պաշտպանում է ձեր մաշկը ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից։ Սակայն սա կարող է նաև իր հետ բերել մաշկի թերություններ, ինչպիսիք են մուգ բծերը և հիպերպիգմենտացիան։

Թիրոզինազի ակտիվությունը արգելակելով՝ FBG-ն և այլ ժենշենի հիմքով քսուքները կարող են լուսավորել ձեր մաշկը՝ ապահովելով ավելի հավասար երանգ և օգնելով վերացնել մուգ բծերը՝ ապահովելով ավելի փայլուն փայլ։

4. Ժենշենը կարող է խթանել մաշկի առաձգականությունը և կոլագենի արտադրությունը

Կոլագենը սպիտակուց է, որը գործում է որպես ձեր մաշկի, մազերի, ոսկորների, մկանների, ջլերի և կապանների հիմնական շինանյութերից մեկը։ Կոլագենն է, որը կանխում է մեր մաշկի թուլացումը և օգնում է կանխել կնճիռների առաջացումը՝ ձեզ տալով լի, երիտասարդ տեսք։

Մի ուսումնասիրություն ցույց է տվել, որ ժենշենը կարող է դանդաղեցնել կոլագենի կորուստը՝ օգնելով մաշկին պահպանել առաձգականությունը։

Ուսումնասիրությունը ցույց է տալիս, որ կարմիր ժենշենը պարունակում է վիտամիններ, եթերային յուղեր և ճարպաթթուներ, որոնք կարող են օգտագործվել մաշկի խնամքի մեջ՝ ծերացման գործընթացը հետաձգելու համար։ Նրանք հետազոտել են կարմիր ժենշենի բուժման ազդեցությունը մաշկի առաձգականության վրա՝ գնահատելով բջջային կարծրությունը և չափելով կոլագենի սպիտակուցի սինթեզը։

Մարդու մաշկի ֆիբրոբլաստները մշակվել են կարմիր ժենշենով, և արդյունքում առաջացած կոշտության փոփոխությունները հետազոտվել են ատոմային ուժային մանրադիտակի միջոցով։ Ֆիբրոբլաստների կոշտությունը զգալիորեն նվազեց կարմիր ժենշենով բուժման միջոցով։ Ուսումնասիրության արդյունքները ցույց են տալիս, որ մաշկի առաձգականությունը կարող է վերականգնվել կարմիր ժենշենի բուժմամբ։

Եթե դուք փնտրում եք ավելի երիտասարդ տեսք, կոլագենի կորստի դանդաղեցումը ժենշենի մաշկի խնամքի միջոցներով կարող է ճիշտ լինել ձեզ համար։

Ժենշենի անվտանգության նախազգուշական միջոցներ

Ընդհանուր առմամբ, ժենշենը, կարծես, լավ է տարվում։ Զգուշություն է պետք ցուցաբերել որոշ դեղամիջոցների, ինչպիսիք են վարֆարինը, բանավոր հիպոգլիկեմիկ միջոցները, ինսուլինը և ֆենելզինը, հետ միաժամանակյա օգտագործման դեպքում։

Ցանկացած նոր տեղային կիրառման դեպքում, այդ թվում՝ ժենշենի դեպքում, միշտ օգտագործելուց առաջ կատարեք թեստ մաշկի վրա՝ համոզվելու համար, որ այն չի առաջացնում գրգռվածություն կամ ալերգիկ ռեակցիա։

Բանավոր ընդունման դեպքում ժենշենի դեպքում կիրառեք հետևյալ նախազգուշական միջոցները։

Բարձր արյան ճնշում ունեցող մարդիկ չպետք է ասիական ժենշենի արտադրանք ընդունեն առանց բժշկի հսկողության։ Հիվանդ կամ ցածր արյան ճնշում ունեցող մարդիկ պետք է զգույշ լինեն ասիական ժենշեն օգտագործելիս։ Բիպոլյար խանգարում ունեցող մարդիկ չպետք է ընդունեն ժենշեն, քանի որ դա կարող է մեծացնել մանիայի առաջացման ռիսկը։

Պանակս ժենշենը, կարծես, մեծացնում է իմունային համակարգի ակտիվությունը։ Դա կարող է վատթարացնել աուտոիմունային հիվանդությունները։ Մի օգտագործեք Panax ժենշեն, եթե ունեք որևէ աուտոիմունային հիվանդություն: Պանակս ժենշենը պարունակում է քիմիական նյութեր (գինսենոզիդներ), որոնք կարող են գործել էստրոգենի նման։ Եթե դուք ունեք որևէ վիճակ, որը կարող է վատթարանալ էստրոգենի ազդեցության հետևանքով, մի օգտագործեք Panax ժենշեն:

Պանաքս ժենշենի բարձր չափաբաժինները կապված են անքնության հետ։ Եթե քնի հետ կապված խնդիրներ ունեք, Panax ginseng-ը օգտագործեք զգուշությամբ։ Պանաքս ժենշենի բարձր չափաբաժինները կապված են քնի խնդիրների և գրգռվածության հետ շիզոֆրենիայով տառապող մարդկանց մոտ: Զգույշ եղեք Panax ginseng-ը օգտագործելիս, եթե ունեք շիզոֆրենիա:

Պանակս ժենշենը կարող է ակտիվացնել իմունային համակարգը։ Սա կարող է խանգարել իմունային համակարգը ճնշող դեղամիջոցների ազդեցությանը, ինչպիսիք են օրգանների փոխպատվաստումից հետո տրվողները։ Եթե ձեր իմունային համակարգը ճնշված է, մի օգտագործեք Panax ginseng:

Պանակս ժենշենը հնարավոր է անվտանգ չէ հղիության ընթացքում բերանացի ընդունման դեպքում։ Պանաքս ժենշենի մեջ պարունակվող քիմիական նյութերից մեկը կենդանիների մոտ բնածին արատներ է առաջացնում։ Մի օգտագործեք Panax ginseng, եթե հղի եք։

Ջինսենգ օգտագործելուց առաջ անպայման խոսեք ձեր բժշկի կամ չինացի բուսաբանի հետ։ Համոզվեք, որ բացահայտեք ձեր ընդունած բոլոր դեղամիջոցները՝ համոզվելու համար, որ դեղամիջոցների և խոտաբույսերի փոխազդեցություն չկա։

Ընդհանուր պատկերը

Ժենշենը տաքացնող ազդեցություն ունի մաշկի վրա, քանի որ այն մեծացնում է արյան շրջանառությունը։ Արդյունքում, ժենշենը կարող է օգնել նվազեցնել այտուցները և ծերացման նշանները։ Դուք կարող եք գտնել ժենշեն մաշկի խնամքի միջոցներում, այդ թվում՝ մաշկի շիճուկներում, տոնիկներում, խոնավեցնող միջոցներում և մաքրող միջոցներում։ Առավել արդյունավետ կարող է լինել չթողնվող բուժումը, ինչպիսին է խոնավեցնող միջոցը։

Անկախ նրանից, թե դուք ցանկանում եք նվազեցնել կնճիռները կամ ծերացման այլ նշաններ, ինչպիսիք են մուգ բծերը, հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ ժենշենով մաշկի խնամքի միջոցների օգտագործումը կենսունակ լուծում է։ Կոլագենի և առաձգականության բարձրացումը, զուգորդված բորբոքման և այտուցվածության նվազեցման հետ, բոլորն էլ ժենշենի մաշկի համար հնարավոր օգուտներն են։

Կարմիր ժենշենը և ֆերմենտացված սև ժենշենը մաշկի խնամքի օգտակարության վերաբերյալ ամենաշատ հետազոտություններն են անցկացվել։ Ժենշենի մաշկի խնամքի միջոցները ձեր առօրյային ավելացնելը կարող է իդեալական լինել ավելի երիտասարդ, միատարր երանգի և ավելի պայծառ տեսքի համար։

Հղումներ՝

1. Potenza MA, Montagnani M, Santacroce L, Charitos IA, Bottalico L. Հին բուսական թերապիա. Panax ginseng-ի համառոտ պատմություն: J Ginseng Res. 2023; 47 (3): 359-365: doi:10.1016/j.jgr.2022.03.004
2. Ֆանգ Յ, Թանգ Մ, Վեյ Հ, Ֆենգ Զ, Յու Ն. Գլոբալ ժենշենի առևտրային ցանցեր. կառուցվածքային բնութագրեր և ազդող գործոններ։ Ֆրոնթ Ֆարմակոլ։ 2023;14:1119183։ Հրապարակվել է 2023 թվականի հուլիսի 10-ին։ doi:10.3389/fphar.2023.1119183
3. Հվանգ Ե, Պակ ՍԻ, Յին ՍՍ, Կիմ ՀՏ, Կիմ ՅՄ, Յի ԹՀ։ Panax ginseng-ի և Crataegus pinnatifida-ի խառնուրդի հակատարիքային ազդեցությունը մարդու մաշկային ֆիբրոբլաստների և առողջ մարդու մաշկի վրա։ J Ginseng Res. 2017; 41 (1): 69-77. doi:10.1016/j.jgr.2016.01.001
4. Ֆամ ՔԼ, Ջանգ ՀՋ, Կիմ ԿԲ։ Ֆերմենտացված սև ժենշենի հակակնճիռային ազդեցությունը մարդու ֆիբրոբլաստների վրա։ Int J Mol Med. 2017; 39 (3): 681-686. doi:10.3892/ijmm.2017.2858
5. Կանգ Ջ., Լի Ն., Ան Յ., Լի Հ. Կորեական կարմիր ժենշենի նյութերով արյան հոսքի բարելավման ուսումնասիրություն՝ թվային ինֆրակարմիր ջերմային պատկերման և դոպլերոգրաֆիայի միջոցով. պատահականացված, կրկնակի կույր, պլացեբո-վերահսկվող կլինիկական փորձարկում՝ զուգահեռ դիզայնով։ J Tradit Chin Med. 2013; 33 (1): 39-45. doi:10.1016/s0254-6272(13)60098-9
6. Kiefer D, Pantuso T. Panax ginseng. Իմ ընտանեկան բժիշկը։ 2003;68(8):1539-1542։
7. Ջե Կվոն Լի, Ջին Կյունգ Սոկ, Իլյունգ Չո, Գաբսիկ Յանգ, Կյու-Բոնգ Կիմ, Սընգ Ջուն Կվակ, Հան Չանգ Կանգ, Յոնգ-Յոն Չո, Հյե Սուկ Լի և Ջու Յանգ Լի։ (2021) Ցելաստրոլի տեղային կիրառումը մեղմացնում է ատոպիկ դերմատիտի ախտանիշները՝ թիմիկ ստրոմալ լիմֆոպոետինի և 2-րդ խմբի բնածին լիմֆոիդ բջիջների կարգավորման միջոցով։ «Տոքսիկոլոգիայի և շրջակա միջավայրի առողջության հանդես», Մաս A 84:22, էջեր 922-931։
8. Մուն Յանգ Պարկ, Սե Ջիկ Հան, Դոնգերամի Մուն, Սանգու Կվոն, Ջին-Վու Լի, Կյոնգ Սուկ Կիմ, Կարմիր ժենշենի ազդեցությունը մարդու մաշկի առաձգական հատկությունների վրա, Ժենշենի հետազոտությունների հանդես, հատոր 44, թողարկում 5, 2020, էջեր 738-746, ISSN 1226-8453, https://doi.org/10.1016/j.jgr.2019.08.004։