5 բնական եղանակ՝ սպիների տեսքը մարելու համար

Գուցե դուք պզուկ եք պզուկ քաշել, վիրահատվել եք կամ քերծել եք ձեր ծունկը։ Հիմա քեզ մոտ մնացել է սպի՝ մաշկիդ վնասվածքի տհաճ հիշեցում, և դու պարզապես ցանկանում ես, որ այն արագ անհետանա։ 

Այսպիսով, եկեք նայենք, թե ինչպես է զարգանում սպին։ Այդ դեպքում ավելի հեշտ կլինի հասկանալ, թե ինչպես կարող ենք նվազագույնի հասցնել սպիի տեսքը։

Ինչպե՞ս է առաջանում սպին։

Երբ ձեր մաշկը վնասվում է, ձեր մարմինը անցնում է վերքերի բուժման չորս հիմնական փուլով՝

1. Հեմոստազը արյան մակարդուկի առաջացումն է՝ արյան հոսքը դադարեցնելու համար։
2. Բորբոքում է առաջանում, երբ մարմինը քիմիական ազդանշաններ է արտադրում տեղում, և այդ տարածքի արյան անոթները լայնանում են։ Սա բերում է սննդարար նյութեր և բորբոքային բջիջներ՝ վերքը վերականգնելու համար։
3. Բազմացումը նշանավորվում է ֆիբրոբլաստների՝ վերքի տեղամաս հասնելու և կոլագենարտազատելու միջոցով, որոնք կառուցվածք են ապահովում զարգացող սպիական հյուսվածքի համար (սկզբում կոչվում էր գրանուլյացիոն հյուսվածք): Կոլագենի կուտակումը սովորաբար գագաթնակետին է հասնում վերքի լավացումից մոտ երեք շաբաթ անց։ Նոր արյան անոթներ նույնպես ձևավորվում են բազմացման փուլում՝ վնասված անոթները փոխարինելու համար։ Այս գործընթացը կոչվում է անգիոգենեզ։
4. Վերակառուցումը (կամ հասունացումը) վերջնական փուլն է։ Այս ընթացքում գրանուլյացիոն հյուսվածքը հասունանում է՝ վերածվելով սպիների։ Վերքի տարածքում տեղի են ունենում փոփոխություններ, որոնք թույլ են տալիս կոլագենային մանրաթելերին ավելի մոտ դիրք գրավել միմյանց, վերջնական արդյունքում նվազեցնելով սպիի հաստությունը։ Սպիի ամրությունը հասնում է իր առավելագույն մակարդակին կոլագենի այս կազմակերպման ավարտին, որը տևում է մոտ վեց ամիս: Երբ կոլագենը չափազանց քիչ է, վերակառուցման գործընթացը կարող է հանգեցնել գոգավոր կամ փոսիկավոր սպիի առաջացմանը։ Եթե կոլագենը չափազանց շատ է, կարող է առաջանալ բարձրացած սպի։ Սպիին կարող է 1-2 տարի պահանջվել՝ լիակատար հասունացման հասնելու համար։ Սա հաճախ չափվում է սպիական հյուսվածքի կարմրության անհետացմամբ:

Ի՞նչ տեսակի սպիներ կան։

• Հարթ սպի: Սպիների մեծ մասը ընկնում է այս կատեգորիայի մեջ։ Երբ դրանք առաջին անգամ ի հայտ են գալիս, այս սպիները հաճախ ուռած են լինում և ունեն վարդագույնից մինչև կարմրավուն գույն: Բուժման ընթացքում դրանք հարթվում են և փոխում գույնը։ Շատ հարթ սպիներ ի վերջո դառնում են ձեր մաշկի գույնին մոտ։ Սպիի առաջացման լավագույն դեպքում հարթ սպին հանգեցնում է բարակ գծի։ Սա կարող է տեղի ունենալ վիրահատությունից կամ աննշան կտրվածքից հետո, երբ դուք ունեք ուղիղ վերք՝ մաքուր եզրերով և վարակից զերծ։ Նուրբ գծային սպիները սովորաբար ցավոտ չեն, բայց կարող են քոր առաջացնել մի քանի ամիս։
• Կելոիդ: Այս սպին երևում է որպես մաշկի մակերեսից վերև բարձրացած հյուսվածքի զանգված։ Այն սովորաբար տարածվում է սկզբնական վերքի սահմաններից այն կողմ և կարող է շարունակել աճել նույնիսկ վերքի լավացումից հետո։ Եթե կելոիդը առաջանում է հոդի վրա, օրինակ՝ ծնկի կամ արմունկի, ապա այն կարող է սահմանափակել ձեր շարժումները։ Որոշ կելոիդներ կարող են ցավ, քոր կամ այրոց առաջացնել։ Կարող է նաև լինել կելոիդի ձևավորման ուշացում, այնպես որ սկզբնական վնասվածքից հետո այն ի հայտ գալու համար անհրաժեշտ են ամիսներ կամ տարիներ:
• Բարձրացած սպի: Երբեմն կոչվում է հիպերտրոֆիկ սպի, այն բարձրանում է մաշկի մակերևույթից վեր: Այն ունի կելոիդի նման հատկանիշներ, այն է, որ կարող է քոր առաջացնել, ցավ պատճառել և սահմանափակել շարժունակությունը (եթե այն առաջանում է հոդի շուրջ): Սակայն, ի տարբերություն կելոիդի, ուռած սպին չի տարածվում սկզբնական վերքի եզրերից այն կողմ։ Ժամանակի ընթացքում այն հաճախ հարթվում է՝ դառնալով պակաս նկատելի, սակայն դա կարող է տեղի ունենալ ամիսներ կամ տարիներ տևելով։
• Խորը սպի։ Հայտնի է նաև որպես ատրոֆիկ սպի, այն ունի խորը կամ փոսիկավոր տեսք, որը գտնվում է շրջակա մաշկի մակերեսի տակ։ Այն հաճախ զարգանում է ջրծաղիկի կամ ծանր պզուկների անհետացումից հետո։ Ժամանակի ընթացքում այն կարող է ավելի նկատելի դառնալ, քանի որ տարիքի հետ մաշկը կախվում և թուլանում է, երբ կորցնում է կոլագենն ու առաձգականությունը։ Կան երեք տեսակի խորացված սպիներ՝
  • Բեռնատար վագոնների սպիները սովորաբար լայն և կլոր են՝ սուր, լավ սահմանված եզրերով։
  • Սառցե սպիները սովորաբար խորը, փոքր և նեղ են, ինչը նկատելի փոսիկներ է առաջացնում մաշկի վրա։
  • Գլորվող սպիները նման են բեռնատար վագոնների սպիներին, բայց ունեն հարթ եզրեր, որոնք նման են ալիքների, ինչը մաշկի մակերեսին տալիս է անհարթ տեսք։ Նրանք հակված են ավելի մակերեսային լինելու։ Սովորաբար դրանք կգտնեք ծնոտի և այտերի ստորին հատվածում, որտեղ մաշկը ավելի հաստ է։
• Կոնտրակտուրային սպի: Հաճախ առաջանում է այրվածքից, այս սպին իր անվանումը ստացել է, քանի որ նոր հյուսվածքը հակված է ավելի ամուր և հաստ լինել, քան շրջակա մաշկը: Այսպիսով, դա առաջացնում է ձեր մաշկի կծկում (կամ ձգում): Կոնտրակտուրային սպին կարող է սահմանափակել շարժումը մարմնի ախտահարված հատվածում, հատկապես, երբ սպին ներառում է մաշկի տակ գտնվող նյարդեր կամ մկաններ, կամ երբ այն առաջանում է հոդի վրա։
• Լայն տարածում ունեցող սպի: Երբեմն կոչվում է ձգված սպի, այն հաճախ է հանդիպում վիրահատությունից հետո: Բարակ գծի կտրվածքի սպին կարող է վերածվել տարածված սպիի, եթե այն ձգվի և լայնանա, սովորաբար վիրահատությունից մոտ երեք շաբաթ անց։ Սա փափուկ և հաճախ ախտանիշներ չունեցող սպի է։ Քանի որ այն սովորաբար հարթ և գունատ է, այն կարող է պակաս նկատելի լինել, քան բարձրացած կամ իջած սպին։ Դուք կարող եք նաև լայն տարածում ունեցող սպիներ ստանալ առանց մաշկի ակնհայտ վնասվածքի: Երբ ձեր մաշկը արագ կծկվում կամ լայնանում է, ձեր շարակցական հյուսվածքում կարող են առաջանալ կոտրվածքներ, և դուք կարող եք մնալ տարածված սպիների մի տարբերակ, որը կոչվում է ձգվածքներ (հայտնի է նաև որպես ձգվող գծեր): Դրանք կարող են զարգանալ սեռական հասունացման, հղիության, որոշ հորմոնալ անհավասարակշռությունների կամ արագ քաշի ավելացման կամ կորստի ընթացքում։ Սկզբնական շրջանում ձգվածքները կարող են լինել կարմիր, մանուշակագույն կամ մուգ շագանակագույն։ Հասունացման ընթացքում դրանք կարող են բացվել՝ ստանալով սպիտակ կամ արծաթագույն գույն։ Ձգվածքները կարող են թեթևակի բարձրացված կամ խորասուզված լինել մաշկի մակերեսին։

Բնական միջոցներ սպիի տեսքը նվազեցնելու համար

Շատ սպիներ ժամանակի ընթացքում մարում են։ Սակայն, ինչպես արդեն նշվեց, դա կարող է տևել մինչև 2 տարի։ Դուք գուցե չցանկանաք այդքան երկար սպասել։ Թեև դուք կարող է չկարողանաք ամբողջությամբ վերացնել սպին տնային պայմաններում բուժմամբ, կան որոշ բնական միջոցներ, որոնք կարող են օգնել նվազագույնի հասցնել սպիի տեսքը։

• Սև կորիզի յուղ - Ստացված է նիգելլայի սերմից, ունի հակավիրուսային և հակաբակտերիալ հատկություններ։ Դրա հակաբորբոքային ակտիվությունը կարող է նաև օգնել նվազեցնել սպիի տեսքը։ Բացի այդ, կենդանիների և մարդկանց բջիջների վրա կատարված ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ սև չամանի յուղը կարող է նպաստել վերքերի բուժմանը:
• Վարդի յուղ - Վայրի վարդի պտղից ստացվածը կարող է օգնել նվազեցնել սպիի տեսքը։ Վիրաբուժական սպիների վերաբերյալ հետազոտությունները ցույց են տվել, որ այս յուղը բարելավել է հյուսվածքը, բարելավել կարմրությունը և գունաթափումը։
• Ալոե վերա - Ունի հակաբորբոքային հատկություններ, որոնք ապացուցվել են կենդանիների վրա կատարված ուսումնասիրություններով։ Այն կարող է գելի տեսքով քսվել վերքի վրա՝ տարածքը խոնավ պահելու համար։ Սա թույլ է տալիս բջիջներին միգրացիա կատարել միմյանց վրայով՝ վերքը լցնելու համար, այդպիսով նպաստելով բուժման գործընթացին։ Հետազոտողները պարզել են, որ ալոե վերան կարգավորում է մելանինի (մաշկի բնական գունանյութ) արտադրությունը։ Այսպիսով, դա կարող է օգնել նվազեցնել սպիի պիգմենտացիան և գունաթափումը։
• Սոխի քաղվածքը լայնորեն հասանելի է սպիների նվազեցման միջոցներում։ Վիրահատական տեղերի վրա կատարված ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ սոխի քաղվածքի գելը զգալիորեն բարելավել է հիվանդների սպիների կառուցվածքը, կարմրությունը և փափկությունը։ Այլ հետազոտություններ ցույց են տվել, որ սոխի քաղվածքի գելը արդյունավետ է կելոիդների և հիպերտրոֆիկ սպիների դեպքում՝ բարելավելով սպիի կարծրացումը, տեսքը և պիգմենտացիան։
• Քրքումը կարող է օգտակար լինել սպիների նվազեցման համար, քանի որ այն պարունակում է կուրկումին, որը հակաբորբոքային հատկություններով միացություն է։ Կենդանիների և մարդկանց բջիջների վրա կատարված ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ կուրկումինը մեծացնում է վերքերի կծկումը և կրճատում ապաքինման ժամանակը։ Այսպիսով, հետազոտողները եզրակացրել են, որ կուրկումինը կարող է լինել հիպերտրոֆիկ սպիերի նվազեցման և կանխարգելման ռազմավարություն։

Ինչպես կանխել սպիները

Տգեղ սպիից խուսափելու լավագույն միջոցը վերքի լավ ապաքինմանը նպաստելն ու վատ սպիի առաջացումը կանխելն է։ Մաշկի թեթև վնասվածքից հետո, Ամերիկյան դերմատոլոգիայի ակադեմիան խորհուրդ է տալիս հետևյալը՝

1. Պահպանեք կայքը մաքուր։ Օրական մեկ անգամ ջրով և մեղմ օճառով մանրակրկիտ լվանալը արդյունավետ է մանր կտրվածքների և քերծվածքների մեծ մասի դեպքում։
2. Վերքի խոնավությունը պահպանեք՝ մաշկի լավացմանը նպաստելու համար։ Կարող եք վերքի չորացումը կանխելու համար վերքի վրա մաքուր կերպով քսել օկլյուզիվ միջոց։ (Շի կարագը և կակաոյի կարագը բնական օկլյուզիվ տարբերակներ են):
3. Հաջորդը, վերքը ծածկեք կպչուն վիրակապով։
4. Ամեն օր փոխեք վիրակապը՝ վերքը մաքուր պահելով ապաքինման ընթացքում։
5. Եթե կարեր ունեք, հետևեք ձեր բժշկի ցուցումներին վերքի խնամքի վերաբերյալ և վերադարձեք կարերը հանելու համար նշանակված ժամին։ Կարերը չափազանց վաղ կամ չափազանց ուշ հանելը կարող է խանգարել վերքերի լավացմանը։
6. Վերքի լավացումից հետո, քսեք արևապաշտպան քսուք վերքին։ Արևի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները կարող են դանդաղեցնել վերականգնման գործընթացը՝ խթանելով գունանյութի արտադրությունը, որը առաջացնում է մուգ բծեր և գունաթափում։ Կան բազմաթիվ բնական արևապաշտպան միջոցներ, որոնք առևտրային առումով մատչելի են։

Մաշկի վրա քսվող ցանկացած միջոց կարող է գրգռվածություն կամ ալերգիկ ռեակցիա առաջացնել։ Նախքան որևէ միջոց ձեր սպիի վրա պարբերաբար օգտագործելը, խորհուրդ է տրվում նախ փորձարկել այն մաշկի մի փոքր հատվածի վրա՝ տեսնելու համար, թե ինչ ազդեցություն ունի այն ձեզ վրա։ 

Հղումներ՝

1. Մուստոե Թ.Ա. (2020) Միջազգային սպիների դասակարգում 2019 թվականին։ Թեո Լ., Մուստոե Թ.Ա., Միդելկուպ Ե., Գաուգլից Գ.Գ. (խմբ.) Սպիների կառավարման դասագիրք։ Սփրինգեր, Չամ։ 
2. Yimer, EM, Tuem, KB, Karim, A., Ur-Rehman, N., & Անվար, Ֆ. (2019). Nigella sativa L. (Սև չաման). Խոստումնալից բնական միջոց հիվանդությունների լայն շրջանակի համար։ Ապացույցների վրա հիմնված լրացուցիչ և այլընտրանքային բժշկություն։ eCAM, 2019, 1528635։
3. Սալիհ Հ.Մ. Ալջաբրե, Օմար Մ. Ալակլոբի, Մոհամմադ Ա. Ռանդհավա, Nigella sativa-ի մաշկաբանական ազդեցությունները, Մաշկաբանության և մաշկաբանական վիրաբուժության հանդես, հատոր 19, թողարկում 2, 2015, էջեր 92-98։
4. Վալերոն-Ալմազան, Պ., Գոմես-Դուասո, Ա., Սանտանա-Մոլինա, Ն., Գարսիա-Բելլո, Մ. և Կարետերո, Գ. (2015) Մաքուր վարդի սերմերի յուղով մշակված վիրահատությունից հետո սպիների էվոլյուցիան։ Կոսմետիկայի, մաշկաբանական գիտությունների և կիրառությունների հանդես, 5, 161-167։
5. Օրյան, Ա., Մոհամմադալիփուր, Ա., Մոշիրի, Ա., & Տաբանդե, Մ.Ռ. (2016). Ալոե վերայի տեղային կիրառումը արագացնում է վերքերի լավացումը, մոդելավորումը և վերականգնումը. փորձարարական ուսումնասիրություն։ Պլաստիկ վիրաբուժության տարեգրքեր, 77(1), 37–46։
6. Հեքմաթփու, Դ., Մեհրաբի, Ֆ., Ռահզանի, Կ., & amp; Ամինիյան, Ա. (2019). Ալոե վերայի կլինիկական փորձարկումների ազդեցությունը մաշկի վերքերի կանխարգելման և բուժման վրա. Համակարգված վերանայում։ Իրանական բժշկական գիտությունների հանդես, 44(1), 1–9։
7. Hollinger, JC, Angra, K., & AMP; Հալդեր, Ռ.Մ. (2018). Արդյո՞ք բնական բաղադրիչները արդյունավետ են հիպերպիգմենտացիայի կառավարման գործում։ Համակարգված վերանայում։ Կլինիկական և գեղագիտական մաշկաբանության հանդես, 11(2), 28–37։
8. Դրաելոս, ԶԴ (2008), Սոխի քաղվածքի գելի ունակությունը բարելավելու վիրահատությունից հետո սպիների կոսմետիկ տեսքը։ Կոսմետիկ դերմատոլոգիայի հանդես, 7: 101-104։
9. Sidgwick, GP, McGeorge, D., & AMP; Բայաթ, Ա. (2015). Մաշկի սպիների կառավարման գործում տեղային միջոցների և վիրակապերի դերի վերաբերյալ համապարփակ ապացույցների վրա հիմնված վերանայում։ Մաշկաբանական հետազոտությունների արխիվներ, 307(6), 461–477։
10. Մեհտա, Մ., Բրենֆորդ, ՕԱ և Ռոլֆ, Քեյ Ջեյ Բնական թերապևտիկ միջոցների՝ որպես այրվածքների հետ կապված սպիերի դեպքում սպիական ազդեցությունների դեմ պոտենցիալ միջոցների օգտագործման ապացույցներ։ Այրվածքային վնասվածք 4, 15 (2016)։
11. Յուրենկա Ջ.Ս. (2009)։ Կուրկումինի հակաբորբոքային հատկությունները, որը Curcuma longa-ի հիմնական բաղադրիչն է. նախակլինիկական և կլինիկական հետազոտությունների վերանայում։ Այլընտրանքային բժշկության ակնարկ. կլինիկական թերապևտիկ հանդես, 14(2), 141–153։
12. Չարլզ Կ. Ֆիլդ, Մորիս Դ. Քերշտեյն, Վերքերի բուժման ընդհանուր պատկերը խոնավ միջավայրում, Ամերիկյան վիրաբուժության հանդես, հատոր 167, թողարկում 1, հավելված, 1994, էջեր S2-S6։