Содержание
Содержание
Уход за комбинированной кожей может быть сложным из-за колебаний выработки масла и сухости. Это часто может привести к чувствительности и побочным реакциям на продукты местного действия. Чтобы найти идеальный способ ухода за кожей, необходимо тщательно экспериментировать, чтобы найти продукты и ингредиенты, которые эффективно отвечают вашим уникальным потребностям.
Комбинированная кожа — один из самых сложных в уходе и лечении типов кожи. Это проблемы, которые не так просто лечить, как жирную, нормальную, сухую или чувствительную кожу.
«Я считаю, что это один из самых сложных в лечении типов кожи», — говорит сертифицированный дерматолог, доктор Рэйчел Назарян, доктор медицинских наук, F.A.A.D.
Здесь вы найдете все, что нужно знать о том, как идентифицировать комбинированную кожу и ухаживать за ней с возрастом.
Комбинированная кожа имеет сложный внешний вид, так как симптомы и реакции на средства местного применения могут быть противоречивыми и непредсказуемыми.
«Этот тип кожи часто ощущает сухость на лице (обычно на щеках или нижней части лица), продолжает выделять много масла на других участках лица (обычно в Т-зоне), а иногда она очень чувствительна и раздражена средствами, применяемыми местно», — объясняет доктор Назарян.
Иногда бывает сложно найти лучшие продукты для комбинированной кожи, поскольку результаты и реакции могут отличаться у разных людей, но некоторые из них, как правило, полезны, а некоторые из них следует избегать.
«Как правило, такие люди больше разочарованы своим ежедневным уходом за кожей и обнаруживают, что все раздражает, расстраивает кожу или вызывает высыпания», — говорит доктор Назарян.
Этого аспекта комбинированной кожи на самом деле не избежать, поэтому, если вы испытываете трудности, обратитесь за дополнительной помощью к дерматологу.
Комбинированная кожа чаще встречается у молодых людей и людей в возрасте двадцати или тридцати лет; однако, по словам доктора Назаряна, возможно появление комбинированной кожи в более позднем возрасте. Другим фактором могут быть кожные заболевания.
«Люди с экземой, атопическим дерматитом [или] принимающие лекарства, повышающие риск добычи нефти, подвергаются большему риску», — объясняет доктор Назарян. Наконец, ежедневный или регулярный уход за кожей также может вызвать комбинированные кожные симптомы.
«Те, кто использует много средств для отшелушивания и улучшения текстуры кожи, или даже те, кто активно очищает кожу, могут оказаться в ситуации, когда у них комбинированная кожа, и у них возникают различные проблемы с кожей в разных географических точках лица», — предупреждает доктор Назарян.
Если у вас комбинированная кожа или вы хотите избежать ее использования, будьте осторожны при использовании продуктов, особенно эксфолиантов или средств местного применения, которые часто имеют грубую текстуру.
Ключевым фактором является регулярный уход за кожей с использованием средств, предназначенных для комбинированной кожи.
«Соблюдайте осторожность (в случае сомнений используйте более мягкие ингредиенты) и сохраняйте кожный барьер в целости и сохранности (ничего не разрушает или не отшелушивается)», — советует доктор Назарян. Это хороший первый шаг к улучшению комбинированного типа кожи и предотвращению будущих симптомов.
Еще один совет: поддерживайте хороший баланс кожи, комбинируя ингредиенты для максимального впитывания и пользы. Остерегайтесь частоты приема, особенно при использовании продуктов, которые могут вызвать раздражение кожи при слишком частом использовании. Также всегда проверяйте этикетки на продуктах по уходу за кожей. На этикетке должно быть указано, что продукт предназначен для комбинированной кожи, или надпись «все типы кожи», включая комбинированный тип кожи.
Может быть полезно сочетать увлажняющий элемент с продуктами, вызывающими сухость. Например, доктор Назарян предлагает: «Если вы собираетесь добавить ретинол для борьбы со старением, вам понадобится увлажняющий продукт, который компенсирует сухость». Гиалуроновая кислота будет отличным выбором и содержится в различных продуктах, таких как сыворотки, очищающие средства для лица и увлажняющие средства. Доктор Назарян также предлагает использовать легкие и безмасляные средства для местного применения.
Некоторые продукты и ингредиенты лучше и хуже использовать для комбинированного типа кожи.
«Антиоксиданты, обладающие естественным противовоспалительным действием (такие как витамины Е и С, ниацинамид и пантенол), а также успокаивающие ингредиенты, укрепляющие кожный барьер, такие как гиалуроновая кислота, глицерин или керамиды, можно широко использовать», — объясняет доктор Назарян. Эти ингредиенты улучшают здоровье и внешний вид кожи и повышают устойчивость к токсинам или факторам окружающей среды. Некоторые другие ингредиенты помогают улучшить тонус кожи и общий баланс, особенно в сочетании друг с другом.
«Мне нравятся витамины C и E вместе, поскольку они усиливают друг друга и усиливают [общие преимущества кожи]», — говорит доктор Назарян. Доктор Назарян отмечает, что еще один совет заключается в совместном использовании гиалуроновой кислоты и глицерина, поскольку это повышает эффективность, удерживает влагу и увлажняет кожу, а также надежно удерживает влагу и увлажняет кожу.
«Такие ингредиенты, как гиалуроновая кислота, керамиды и вещества, улучшающие увлажнение и укрепляющие кожный барьер, не утяжеляя и не закупоривая поры, являются ключом к успеху», — говорит доктор Назарян. Как правило, лучше избегать продуктов на масляной основе, которые могут усугубить прыщи, а также комедогенных продуктов, которые могут блокировать поры. Кроме того, продукты с тяжелой текстурой или с высокой концентрацией масла также могут ухудшить симптомы комбинированной кожи.
Дневной крем или увлажняющий крем для лица, например легкий крем для комбинированной кожи, содержит хорошее сочетание ингредиентов для улучшения здоровья и внешнего вида кожи. «Оно устраняет блеск, характерный для многих комбинированных типов кожи, часто в Т-зоне (в качестве ингредиента используется порошок из аррорута), а затем воздействует на участки сухой кожи с помощью комбинации кондиционирующих ингредиентов, таких как триглицериды, масло ши и глицерин», — говорит доктор Назарян.
Однако это может быть не лучшим вариантом для людей с комбинированной и склонной к акне кожей, поскольку в нее добавлены масла и воски, которые могут вызвать высыпания. Если у вас комбинированная кожа, склонная к акне, этот увлажняющий крем станет отличным вариантом.
«Он аналогичен, но лучше подходит для склонной к акне и комбинированной кожи, но не так хорошо подходит для чувствительной и комбинированной кожи», — говорит доктор Назарян. Он также увлажняет кожу гиалуроновой кислотой и токоферолом.
Сыворотки и тоники с витамином С полезны для комбинированной кожи. Этот тоник является хорошим примером осветления тона кожи.
«Мне нравятся эти ингредиенты в качестве утреннего режима; витамин С и фруктовые экстракты защищают от воздействия свободных радикалов из источников окружающей среды, которые часто вызывают преждевременное старение», — говорит доктор Назарян. Вы также можете включить витамин С в дневное увлажняющее средство. Сыворотки с гиалуроновой кислотой также полезны, и эта увлажняющая сыворотка — отличный вариант.
«Мне нравится, что оно не содержит масел и сочетает в себе увлажняющие ингредиенты, такие как гиалуроновая кислота, пантенол и укрепляющий кожу аллантоин», — говорит доктор Назарян. Добавленный аромат может быть проблемой для чувствительной кожи, поэтому имейте это в виду, но в целом это отличный продукт.
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Данные утверждения не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA). Эти продукты не предназначены для диагностики, лечения или профилактики заболеваний.
