Ваши настройки обновлены для текущего сеанса. Чтобы сделать измененные настройки аккаунта постоянными, перейдите на страницу «Мой аккаунт»
Напоминаем, что вы в любой момент можете выбрать другую страну или язык на странице «Мой аккаунт»
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Ознакомьтесь с нашим Положением о доступности
}
Бесплатная доставка от ֏24,000.00
checkoutarrow
Пищевые добавки
Спорт
Личная гигиена
Красота
Продукты питания
Здоровый дом
Для детей
Зоотовары
Бренды A-Z
Темы здоровья
Акции
Бестселлеры
Акция 1+1
Новинки
Центр здоровья
Центр здоровья

Центр здоровья
На главную
КАТЕГОРИИ
Самое популярное
Здоровье
Фитнес
Питание
Красота
ВИДЫ КОНТЕНТА
Статьи
Видео
КОМАНДА ПО РАБОТЕ С КОНТЕНТОМ
Эксперты в области здоровья

Рэйчел Макферсон, CPT, CSCS

Все эксперты по хорошему самочувствию

Рейчел Макферсон (Rachel MacPherson), CPT, CSCS, является сертифицированным специалистом по силовой и физической подготовке, тренером по питанию и писателем о здоровье с более чем десятилетним опытом работы. Увлеченная стремлением избавиться от увлечений фитнесом, она дает четкие, научно обоснованные рекомендации по фитнесу, питанию и здоровому старению. Ее работы публиковались в таких изданиях, как Men's Journal и HealthyWomen.

Все статьи эксперта. Рэйчел Макферсон, CPT, CSCS

   
Article Icon
Тренировка с низким уровнем воздействия обеспечивает эти 5 впечатляющих преимуществ

Тренировка с низким уровнем воздействия обеспечивает эти 5 впечатляющих преимуществ

От Рэйчел Макферсон, CPT, CSCS
Article Icon
What Is the 12-3-30 Workout? Burn Calories, Boost Weight Loss & More With This Fitness Trend

What Is the 12-3-30 Workout? Burn Calories, Boost Weight Loss & More With This Fitness Trend

От Рэйчел Макферсон, CPT, CSCS
229 Просмотры
Article Icon
Что происходит, когда в организме мало электролитов?

Что происходит, когда в организме мало электролитов?

От Рэйчел Макферсон, CPT, CSCS
138 Просмотры
Article Icon
Упражнения в жару: как оставаться в безопасности во время тренировок при высоких температурах

Упражнения в жару: как оставаться в безопасности во время тренировок при высоких температурах

От Рэйчел Макферсон, CPT, CSCS
331 Просмотры
Article Icon
Силовые тренировки vs. Высокое кровяное давление: почему долгосрочные преимущества выигрывают

Силовые тренировки vs. Высокое кровяное давление: почему долгосрочные преимущества выигрывают

От Рэйчел Макферсон, CPT, CSCS
2 933 Просмотры
Article Icon
Объяснение мышечных узлов: откуда они берутся и как их исправить

Объяснение мышечных узлов: откуда они берутся и как их исправить

От Рэйчел Макферсон, CPT, CSCS
6 963 Просмотры
Article Icon
Эти упражнения с низким уровнем воздействия на остеоартрит коленного сустава защищают и укрепляют

Эти упражнения с низким уровнем воздействия на остеоартрит коленного сустава защищают и укрепляют

От Рэйчел Макферсон, CPT, CSCS
712 Просмотры
Article Icon
Упражнения сидя для пожилых людей для наращивания силы, улучшения равновесия и сохранения независимости

Упражнения сидя для пожилых людей для наращивания силы, улучшения равновесия и сохранения независимости

От Рэйчел Макферсон, CPT, CSCS
8 131 Просмотры
Article Icon
Простые упражнения для ежедневной поддержки позвоночника

Простые упражнения для ежедневной поддержки позвоночника

От Рэйчел Макферсон, CPT, CSCS
11 772 Просмотры

Отказ от ответственности

Данные утверждения не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA). Эти продукты не предназначены для диагностики, лечения или профилактики заболеваний.