Այս նստաշրջանի համար ձեր նախընտրությունները թարմացվել են։ Ձեր օգտահաշիվի կարգավորումները մշտապես փոխելու համար անցեք «Իմ օգտահաշիվ» բաժին
Հիշեցնենք, որ ցանկացած պահի կարող եք թարմացնել ձեր նախընտրելի երկիրը կամ լեզուն «Իմ օգտահաշիվ» բաժ
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Սեղմեք մեր հասանելիության մասին հայտարարությունը դիտելու համար
}
Անվճար առաքում՝ սկսած 24 000,00 ֏-ից
checkoutarrow
Հավելումներ
Սպորտ
Լոգանք
Գեղեցկություն
Սննդամթերք
Տուն
Մանկական
Ընտանի կենդանիներ
Ապրանքանիշներ Ա-Ֆ
Առողջություն
Ակցիաներ
Լավագույն վաճառքներ
Փորձանմուշներ
Նորույթներ
Առողջության կենտրոն
Առողջության կենտրոն

Առողջության կենտրոն
Գլխավոր
ԿԱՏԵԳՈՐԻԱՆԵՐ
Ամենատարածված
Առողջություն
Ֆիթնես
Սնուցում
Գեղեցկություն
ԲՈՎԱՆԴԱԿՈՒԹՅԱՆ ՏԵՍԱԿՆԵՐ
Հոդվածներ
Տեսանյութեր
ԲՈՎԱՆԴԱԿՈՒԹՅԱՆ ԹԻՄ
Առողջ ապրելակերպի մասնագետներ

Ռեյչել ՄաքՖերսոն, CPT, CSCS

Դիտել առողջ ապրելակերպի բոլոր մասնագետներին

Ռեյչել Մաքֆերսոնը, CPT, CSCS, ուժի և ֆիզիկական պատրաստվածության վկայագրված մասնագետ, սննդի մարզիչ և առողջության մասին գրող է՝ ավելի քան տասը տարվա փորձով։ Ֆիթնեսի միտումներից խուսափելու մոլուցքով տարված՝ նա տալիս է հստակ, գիտականորեն հիմնավորված խորհուրդներ ֆիթնեսի, սննդի և առողջ ծերացման վերաբերյալ։ Նրա աշխատանքները ներկայացվել են այնպիսի հրատարակություններում, ինչպիսիք են Men's Journal-ը և HealthyWomen-ը։

Հոդվածներ Ռեյչել ՄաքՖերսոն, CPT, CSCS

   
Article Icon
Ցածր ազդեցության մարզումը ապահովում է այս 5 տպավորիչ առավելությունները

Ցածր ազդեցության մարզումը ապահովում է այս 5 տպավորիչ առավելությունները

by Ռեյչել ՄաքՖերսոն, CPT, CSCS
3 208 Դիտումներ
Article Icon
Ի՞նչ է 12-3-30 մարզումը։ Այրեք կալորիաներ, խթանեք քաշի կորուստը և այլն՝ այս ֆիթնես միտումով

Ի՞նչ է 12-3-30 մարզումը։ Այրեք կալորիաներ, խթանեք քաշի կորուստը և այլն՝ այս ֆիթնես միտումով

by Ռեյչել ՄաքՖերսոն, CPT, CSCS
1 604 Դիտումներ
Article Icon
Ի՞նչ է պատահում, երբ ձեր մարմինը քիչ էլեկտրոլիտներ ունի։

Ի՞նչ է պատահում, երբ ձեր մարմինը քիչ էլեկտրոլիտներ ունի։

by Ռեյչել ՄաքՖերսոն, CPT, CSCS
3 356 Դիտումներ
Article Icon
Մարզվել շոգի մեջ. Ինչպես անվտանգ մնալ բարձր ջերմաստիճանի մարզվելիս

Մարզվել շոգի մեջ. Ինչպես անվտանգ մնալ բարձր ջերմաստիճանի մարզվելիս

by Ռեյչել ՄաքՖերսոն, CPT, CSCS
1 624 Դիտումներ
Article Icon
Ուժային մարզում ընդդեմ Բարձր արյան ճնշում. Ինչու են երկարաժամկետ օգուտները մեծ հաղթանակներ տանում

Ուժային մարզում ընդդեմ Բարձր արյան ճնշում. Ինչու են երկարաժամկետ օգուտները մեծ հաղթանակներ տանում

by Ռեյչել ՄաքՖերսոն, CPT, CSCS
5 132 Դիտումներ
Article Icon
Նստած վարժություններ տարեցների համար՝ ուժ զարգացնելու, հավասարակշռությունը բարելավելու և անկախ մնալու համար

Նստած վարժություններ տարեցների համար՝ ուժ զարգացնելու, հավասարակշռությունը բարելավելու և անկախ մնալու համար

by Ռեյչել ՄաքՖերսոն, CPT, CSCS
10 287 Դիտումներ
Article Icon
Պարզ կեցվածքի վարժություններ՝ ձեր ողնաշարը ամեն օր պահելու համար

Պարզ կեցվածքի վարժություններ՝ ձեր ողնաշարը ամեն օր պահելու համար

by Ռեյչել ՄաքՖերսոն, CPT, CSCS
12 760 Դիտումներ
Article Icon
Այս ցածր ազդեցության վարժությունները ծնկի օստեոարթրիտի համար պաշտպանում և ամրացնում են

Այս ցածր ազդեցության վարժությունները ծնկի օստեոարթրիտի համար պաշտպանում և ամրացնում են

by Ռեյչել ՄաքՖերսոն, CPT, CSCS
2 187 Դիտումներ
Article Icon
Մկանային հանգույցների բացատրությունը. որտեղից են դրանք առաջանում և ինչպես դրանք շտկել

Մկանային հանգույցների բացատրությունը. որտեղից են դրանք առաջանում և ինչպես դրանք շտկել

by Ռեյչել ՄաքՖերսոն, CPT, CSCS
10 116 Դիտումներ

Հրաժարագիր

Այս հայտարարությունները չեն հաստատվել Սննդամթերքի և դեղերի վարչության կողմից։ Այս պրոդուկտները նախատեսված չեն որևէ հիվանդություն ախտորոշելու, բուժելու կամ կանխարգելելու համար։