Սթրեսը ազդում է մեզ բոլորիս վրա ամեն օր, երբ մենք գործ ունենք աշխատանքի, ընտանիքի կամ հիվանդության մարտահրավերների հետ, և նույնիսկ հուզմունքի պահերին, օրինակ՝ նոր աշխատանք սկսելիս կամ հարսանիք պլանավորելիս։ Եվ սթրեսը հաճախ հանգեցնում է վատ սննդակարգի և անքնության, ինչը կարող է դժվարացնել ձեր լավագույնս գործելը։
Բարեբախտաբար, կան մի քանի բնական միջոցներ, որոնք կօգնեն ձեզ հաղթահարել սթրեսը և որոնք չեն պահանջում բժշկի դեղատոմս։ Ահա իմ սիրելի բուսական հավելումներից մի քանիսը, որոնք կարող են օգնել սթրեսի դեմ տարվա ցանկացած եղանակին։
Թեև Սուրբ Հովհաննեսի խոտը ԱՄՆ-ում պակաս հայտնի է, այն բավականին տարածված է արտերկրում։ Այս խոտաբույսը, որը հայտնի է նաև որպես Hypericum perforatum, Եվրոպայում բժիշկների կողմից հաճախ նշանակվում է, հատկապես տրամադրության հետ կապված խանգարումների, ինչպիսին է դեպրեսիան, դեպքում: Իրականում, 2008 թվականին 23 պատահականացված վերահսկվող փորձարկումների վերանայումը ցույց տվեց, որ Սուրբ Հովհաննեսի խոտի ազդեցությունը համարժեք էր հակադեպրեսանտների ազդեցությանը, բացառությամբ այն բանի, որ բնական խոտաբույսն ուներ նվազագույն կողմնակի ազդեցություններ:
Քանի որ երբեմն սթրեսը կարող է նաև տխրություն առաջացնել, Սուրբ Հովհաննեսի խոտի հավելումը կարող է լինել հենց այն, ինչ բժիշկը նշանակել է։ Փորձեք California Gold Nutrition-ը, Սուրբ Հովհաննեսի խոտի քաղվածքը:
Ես ամենից հաճախ խորհուրդ եմ տալիս սև կոհոշ տաք ալիքներից գանգատվող հիվանդներին, քանի որ այն մանրակրկիտ ուսումնասիրվել է և պարզվել է, որ կանանց 80 տոկոսի մոտ նվազեցնում է այս դաշտանադադարի կողմնակի ազդեցությունը, իսկ 50 տոկոսը լիակատար թեթևացում է զգում։ Բայց դա ամենը չէ, ինչում սև կոհոշը կարող է օգնել։
Պահպանելով հորմոնների առողջ հավասարակշռությունը (որից մենք բոլորս կարող ենք օգուտ քաղել), այն օգնում է կարգավորել մեր տրամադրությունը և սթրեսի մակարդակը՝ կանխելով նյարդային լարվածությունը։ Փորձեք California Gold Nutrition, սև կոհոշի քաղվածք:
Բացի գեղեցիկ անունից, մարակույա -ը ունի նաև բավականին տպավորիչ առավելություններ, մասնավորապես՝ սթրեսի և անհանգստության նվազեցում։ Սթրեսային իրավիճակներում հայտնված և լավ գիշերային քուն չստացող հիվանդներին խորհուրդ եմ տալիս մարակույա հավելումներ՝ թուլացման հարցում մի փոքր օգնելու համար։
Ձեզ անհրաժեշտ է ընդամենը 500 մգ օրական 2 կամ 3 անգամ՝ սթրեսը թեթևացնելու և թուլանալու համար։ Փորձեք California Gold Nutrition, մարակույա:
Բարձրահասակ, փշոտ, մանուշակագույն ծաղկող բույս՝ կաթնափուշը , հազարամյակներ շարունակ գովաբանվել է իր տպավորիչ բուժիչ հատկությունների համար, ներառյալ իմունային համակարգի ամրապնդումը, ոսկորների առողջությանը նպաստելը և նույնիսկ լյարդի առողջությանը նպաստելը։
Ես խորհուրդ եմ տալիս օրական մոտ 400 մգ՝ սթրեսը կանխելու համար։ Փորձեք California Gold Nutrition, կաթնախոտի քաղվածք:
ՀԱՐՑՆ ԵԼ ՊԱՏԱՍՀԱՐՑՈՒՄ․ Այս հայտարարությունները չեն հաստատվել Սննդի և դեղերի վարչության կողմից։ Այս պրոդուկտները նախատեսված չեն հիվանդություն ախտորոշելու, բուժելու կամ կանխարգելելու համար։
