Բովանդակություն
Բովանդակություն
Հղիությունն իր հետ բերում է բազմաթիվ դժվարություններ, և քանի որ այդքան շատ դեղամիջոցներ արգելված են, զարմանալի չէ, որ շատ ապագա մայրիկներ փնտրում են ավելի բնական եղանակներ՝ իրենց ավելի լավ զգալու համար։ Իրականում, մոտ 30%-ը այս հատուկ (և երբեմն դժվար) ժամանակահատվածում դիմում է բուսական դեղամիջոցների, ինչպիսին է թեյը: Սակայն բժիշկները զգուշացնում են, որ «բնականը» միշտ չէ, որ նշանակում է «անվտանգ»։ Երբ խոսքը վերաբերում է բուսական թեյին և հղիությանը, դեռ շատ բան կա, որ մենք չգիտենք, և կան բազմաթիվ մոխրագույն գոտիներ, որոնց պետք է կողմնորոշվել։ Ահա, թե ինչ են ասում հետազոտությունները այն մասին, թե ինչ թեյեր խմել երեխային կրծքով կերակրելիս։
Կարևոր է հասկանալ ոչ բուսական և բուսական թեյերի միջև եղած տարբերությունը։ Թեյի բույսի տերևներից պատրաստվում է ոչ բուսական թեյ, որը ներառում է սպիտակ, ուլուն, կանաչ և սև թեյեր։ Սրանք կոֆեին են պարունակում, եթե դրանք կոֆեինազուրկ տարբերակ չեն։ Բացի կոֆեինի պարունակությունից, ոչ բուսական թեյերը կարող են առողջական օգուտներ ունենալ, սակայն, ըստ Ամերիկյան հղիության ասոցիացիայի, «հղի և կրծքով կերակրող կանանց հաճախ խրախուսվում է կրճատել կամ ամբողջությամբ վերացնել կոֆեինի օգտագործումը»։ Բնական դեղերի տվյալների բազան թե՛ կանաչ, թե՛ սև թեյերը գնահատում է որպես «հնարավոր է՝ անվտանգ» հղիության ընթացքում, երբ օգտագործվում են մեծ քանակությամբ, հիմնականում կոֆեինի բարձր ընդունման պատճառով, բայց «հնարավոր է՝ անվտանգ» է, երբ օգտագործվում է չափավոր քանակությամբ։
Բուսական թեյերը չեն պատրաստվում թեյի բույսից, այլ պատրաստվում են տարբեր այլ բույսերից և դրանց մասերից, ինչպիսիք են կեղևը, արմատները, տերևները և/կամ հատապտուղները։ Բուսական թեյերը կոֆեին չեն պարունակում (եթե այն չի ավելացվել):
Հղիության ընթացքում խոտաբույսերի օգտագործման անվտանգության և արդյունավետության վերաբերյալ հետազոտությունները շատ սահմանափակ են։ Դժվար է հետազոտություններ անցկացնել հղի կանանց վերաբերյալ՝ երեխայի և մոր համար ռիսկերի վերաբերյալ էթիկական մտահոգությունների պատճառով։ Նույնիսկ այնպիսի բնական և պարզ բան, ինչպիսին է բուսական թեյը, կարող է բավականաչափ հզոր լինել օրգանիզմում դեղամիջոցի նման արձագանք առաջացնելու համար։ Հետևաբար, ապագա մայրերը պետք է զգույշ լինեն, թե ինչ են խմում։ Հղիության ընթացքում որոշ նյութեր համարվում են անվտանգ, հատկապես, եթե սահմանափակվում են չափավոր քանակությամբ, որը սովորաբար օրական ոչ ավելի, քան երկու բաժակ թեյ է։
Դեղաչափից բացի, հղիության ընթացքում բուսական թեյի անվտանգությունը կախված է նաև պատրաստման եղանակից և եռամսյակից։ Համոզվեք, որ օգտագործված թեյերը պարունակում են ճիշտ անհրաժեշտ բաղադրիչները։ Նույն բույսի տարբեր մասերը կարող են տարբեր վնասներ կամ օգուտներ ունենալ (օրինակ՝ տերևները ընդդեմ հատապտուղների): Համոզվեք, որ բուսական թեյը ստացվում է վստահելի աղբյուրից և ստուգվում է մաքրության համար՝ վնասակար կողմնակի ազդեցություններից խուսափելու համար։ Առաջին եռամսյակը կարող է լինել առավել զգույշ լինելու ժամանակը, քանի որ այդ ընթացքում երեխան արագ աճում է։
Նույնիսկ «հավանաբար անվտանգ» համարվող բուսական թեյերի դեպքում անձնական ռիսկի գործոնները կարող են որոշների համար թեյը չառաջարկել։ Հետևաբար, բուսական թեյեր փորձելուց առաջ միշտ խորհրդակցեք առողջապահության մասնագետի հետ՝ ավելի անհատականացված խորհրդատվություն ստանալու համար։ Բացի այդ, տարբեր դեղաբույսերի ռիսկերը կարող են տարբեր լինել հղիության և կրծքով կերակրման միջև, ուստի մի ենթադրեք, որ այն անվտանգ է հղիության ընթացքում. դա վերաբերում է նաև կրծքով կերակրման ժամանակ:
Թեև բուսական թեյի սովորական օգտագործումը տարբերվում է մշակույթից մշակույթ, հետևյալ աղյուսակը հղիության ընթացքում ամենատարածված օգտագործվող բույսերի և թեյերի և դրանց անվտանգության վարկանիշի ամփոփ նկարագրություն է։ Այս անվտանգության տվյալները կարող են մտահոգիչ թվալ որոշ լայնորեն օգտագործվող դեղաբույսերի համար։ Հիշե՛ք, որ փոքր քանակությունները (սննդում սովորաբար օգտագործվող քանակը) տարածված խոտաբույսերի մեծ մասի համար չեն համարվում «բուժիչ քանակություն»։ Փոքր քանակությունները, անկանոն օգտագործումը, կարող է խնդիր չառաջացնել, սակայն թեյի մեջ խոտաբույսերի մեծ չափաբաժինները կարող են։ Եթե կասկածներ ունեք, միշտ խորհրդակցեք առողջապահության մասնագետի հետ։
Հղիության ընթացքում բուսական թեյ խմելուց առաջ խորհուրդ է տրվում օգտագործել միայն անվտանգ համարվող լայնորեն օգտագործվող թեյեր, համոզվել, որ ապրանքանիշը և պատրաստուկը անվտանգ են, և օգտագործել միայն չափավոր քանակությամբ։ Ինչպես միշտ, օգտագործելուց առաջ խորհրդակցեք առողջապահական մասնագետի հետ։
Հղումներ՝
ՀԱՐՑՆ ԵԼ ՊԱՏԱՍՀԱՐՑՈՒՄ․ Այս հայտարարությունները չեն հաստատվել Սննդի և դեղերի վարչության կողմից։ Այս պրոդուկտները նախատեսված չեն հիվանդություն ախտորոշելու, բուժելու կամ կանխարգելելու համար։
